21.06.2026
Czas czytania 4 min

Declan Rice ujawnia szczegóły dotyczące bólu ścięgna w trakcie intensywnego sezonu

Declan Rice reveals he has played through hamstring nerve pain for six months

Declan Rice ujawnił, że od Bożego Narodzenia zmaga się z bólem nerwowym w ścięgnie, reflektując nad ogromną liczbą meczów, w których wziął udział w tym sezonie.

Pomocnik Anglii wzbudził niepokój, gdy opuścił boisko w 72. minucie meczu z Chorwacją, wygranego 4-2 w ramach Mistrzostw Świata w minioną środę. Problem dotyczy górnej części ścięgna, a dyskomfort promieniuje do dolnej części pleców. Rice określił swoją zmianę jako „mądrą” decyzję, zapewniając, że będzie w pełni gotowy na nadchodzący mecz grupowy Anglii przeciwko Ghanie w Bostonie we wtorek.

„Jestem gotowy i w pełni sprawny, nie mogę się doczekać,” powiedział w rozmowie z ITV Sport. „Od Bożego Narodzenia zarządzałem bólem nerwowym w ścięgnie przez długi czas, grając dla Arsenalu. Oczywiście, niewiele osób o tym wiedziało. To były głównie sprawy za kulisami, ale to była mądra decyzja.”

„Ostatecznie te ostatnie 20 minut to prawdopodobnie czas, w którym najwięcej można zyskać, i w którym gra się mecz przez 70 minut. Ale te ostatnie 20 minut to czas, w którym naprawdę czujesz, jak twoje ciało się wysila. Myślę, że to była mądra decyzja, ponieważ w ostatnich dniach czułem się naprawdę, naprawdę dobrze.”

W tym sezonie Rice zagrał łącznie w 63 meczach: 55 dla Arsenalu i osiem dla Anglii. Jego klub dotarł do finałów Ligi Mistrzów i Carabao Cup, w których przegrał z Paris Saint-Germain i Manchester City, ale odniósł sukces w Premier League.

„To absurdalna liczba meczów,” zauważył Rice. „Terminarz był szalony, ale co możemy na to poradzić? Nie można siedzieć i narzekać. Musimy po prostu sobie z tym radzić, szczególnie w momentach takich jak ten, który miałem w Premier League, wygrywając ten tytuł. Grałbym tyle meczów, ile to możliwe, aby znów poczuć to uczucie, a wiedząc, że na końcu czeka Mistrzostwo Świata, poświęciłbym swoje ciało, aby zawsze być dostępnym do gry. To dużo meczów, ale odpoczniemy na końcu.”

Declan Rice during an England training session

Gdy Anglia rozpoczęła oboz aklimatyzacyjny w gorącym klimacie na Florydzie na początku czerwca, zdają sobie sprawę, że upał i wilgotność w Ameryce Północnej stanowią istotne wyzwania. Mecz z Chorwacją odbył się w stadionie z klimatyzacją w Dallas, gdzie temperatura była utrzymywana na poziomie 22°C. Na szczęście dla zespołu podobna pogoda prognozowana jest w otwartym stadionie w Bostonie na 16:00 lokalnego czasu (21:00 BST). Rice zaznaczył jednak, że mogą musieć zmierzyć się z dużo wyższymi warunkami później, chociaż zapewnił, że zawodnicy otrzymali zapewnienie od Thomasa Tuchela odnośnie do ich kondycji.

„Upał wpłynie [na nasz styl gry] w pewnych fazach, ale trener był bardzo jasny w swoich komunikatach do nas i tego zespołu, że mamy siłę i moc, aby przegonić i zdominować drużyny,” zauważył Rice.

Poruszył również kwestie związane z kondycją Bukayo Saki, swojego kolegi z Arsenalu i reprezentacji. Saka zmaga się z problemem ścięgna Achillesa i był w stanie zagrać tylko jako zmiennik w 72. minucie przeciwko Chorwacji. Mimo to, miał znaczący wpływ, asystując przy czwartym golu dla kolegi z ławki, Marcusa Rashforda. Saka stosował indywidualny program treningowy w sobotę i nie przewiduje się, aby był gotowy do rozpoczęcia meczu przeciwko Ghanie, a Noni Madueke prawdopodobnie nadal zagra na prawej flance.

„Bukayo będzie miał znaczący wpływ na ten turniej,” wyraził Rice. „Dobrze nim zarządzamy. Ilość piłki nożnej, którą grał – widziałem go w Arsenalu – oraz ten mały problem z Achillesa. Myślę, że postępujemy z nim w odpowiedni sposób.”

„Nie chcemy go spieszyć i narażać na ryzyko. Musimy go dalej rozwijać. Trenuje bardzo dobrze. Wszedł na boisko i miał niesamowity wpływ ostatniej nocy. Jest jednym z najlepszych graczy w wielkich meczach, z którymi kiedykolwiek grałem, i chce grać w każdym meczu. Ale teraz jest mądry. Mamy też Noniego, który był dla mnie wyjątkowy.”

William Saliba, inny zawodnik Arsenalu, również boryka się z bólem w tym sezonie, dążąc do chwały na Mistrzostwach Świata.

„Miałem kilka drobnych problemów przez kilka miesięcy,” powiedział przed poniedziałkowym meczem z Irakiem. „Musiałem zgrzytać zębami, ponieważ były Mistrzostwa Ligi Mistrzów i Premier League. Jednak sztab szkoleniowy zarządza tym bardzo dobrze. Mistrzostwa Świata odbywają się tylko raz na cztery lata, więc musisz zgrzytać zębami. Nie jestem w 100%, ale wielu graczy też nie jest w 100% – nie można szukać wymówek.”